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1: CR名無しさん 21/11/27(土)14:52:30 ID:Ee4j
社会人１年目やけど体重１０キロ落ちたわ
働きながら鍛える人凄すぎない？

2: CR名無しさん 21/11/27(土)14:52:50 ID:kQ2f
なぜ酒に溺れてしまってのか

>>2
元々好きなんやが筋トレへの影響を考えて控えてたんや
ただ飲まなきゃやってられん

>>5
筋トレでも何でも体を動かした方がええで。若くして酒だけじゃアカン

>>9
そう思う　まぁまだ1年目だから仕事に慣れてないから
今後改善していく可能性はなきにしもあらずかな
>>11
ヒョロガリ体質のやつはそうなるんやで
ただ筋肉がひたすら落ちていく

3: CR名無しさん 21/11/27(土)14:53:05 ID:UD4C
きも?

4: CR名無しさん 21/11/27(土)14:53:32 ID:idfv
筋トレしてたら飲む気分じゃなくなるわ

>>4
せやな
ただそもそも筋トレしない

7: CR名無しさん 21/11/27(土)14:54:48 ID:QbtV
筋トレも酒も寿命縮めるから辞めた方がいいよ
毎朝散歩がいいよ

>>7
朝とか起きてから１５分で家出るわ　ギリギリまで寝てる
別に筋トレで寿命は縮まらないやろ
ビルダーのイメージ強すぎや

8: CR名無しさん 21/11/27(土)14:55:00 ID:nnkf
仕事後の筋トレ日課にして10年以上やけど
子供できてから週5から週3になったわ

>>8
すごい　残業とかしても筋トレするんか？
ワイは酒飲んで寝るだけやで

>>12
するけど
自分で仕事量や残業も組めるから
出来るだけ休息日に残業するようにしてるな

>>16
ごめん(´；ω；｀)
>>17
それはええなぁ
ワイのクソ上司があれやれこれやれ無駄な仕事ばっかりさせてくるわ

11: CR名無しさん 21/11/27(土)14:56:26 ID:Dbxg
体重減少なんか逆やろ普通

14: CR名無しさん 21/11/27(土)14:58:43 ID:51Eb
ストレス対策を怠ったな

>>14
まぁな　本当はストレス解消に筋トレがベストなんやろうが
そんな体力は残ってないわ

16: CR名無しさん 21/11/27(土)14:59:47 ID:yPKs
筋肉を裏切ったな？?

19: CR名無しさん 21/11/27(土)15:05:07 ID:51Eb
なんか好きなことやりながらすればええやん
ワイはアニメ見ながら嫌いな筋トレしてるで

>>19
インターバル中に見るならええな
わいも休憩中に野球見てたで

21: CR名無しさん 21/11/27(土)15:07:10 ID:7xzs
昼は仕事
休日は筋トレ
休むのは老後や

22: CR名無しさん 21/11/27(土)15:07:28 ID:WRSe
良い方に改善するかと思ったら退化してて草

>>22
まぁなんとなくこうなる気はしてたがな
仕事場でプロテイン飲める感じでもないし、筋トレしたとしても
タンパク質補給できん

24: CR名無しさん 21/11/27(土)15:16:33 ID:kZxK
酒は逃げ
筋トレは攻めやぞ

ワイは●す勢いで筋トレしとる

>>24
その通りや　ワイは敗北者やで
失った筋肉を取り返す気力もないわ

25: CR名無しさん 21/11/27(土)15:18:15 ID:ug6O
筋トレするよりも飲みニケーション能力伸ばしたほうが出世できるかも？

>>25
今コロナやし…

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637992350/




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